画像一覧 2013年04月29日
今日もほぐしています＼(*⌒0⌒)♪
(^_^)／おはよーございます
いつもアン シァンのブログへご訪問頂き有難うございますm(_ _)m
本日も、朝からちゃんとオープンしてます
ほぐしてます
さて、生理痛・生理不順など等にも経絡健康法イイですよ(^-^)
生理痛。。。キツイですよねぇ
生理痛や生理不順・ホルモンバランスの乱れ等も冷えから来ることもお多いです(ToT)
腰回りを暖めてあげましょうね
生理前に、運動して循環を良くしておくと生理痛が軽減する場合もあります( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)
食事に気をつけ、て生姜等の身体を暖める食材を多めに摂って身体の中から温めましょう
適度な運動やストレッチで、循環を良くするのも大切です(*ﾟ▽ﾟ*)
冷えてる身体の部分やコリのある部分を、物理的に外から温めるのもいいです
出血量や出血が原因のめまい等が心配のない方は、リンパマッサージ等もイイですよ
特に腰回りや関係するツボ等をほぐしてもらって下さい
アロマオイルはゼラニウム等を使うといいと思いますよ
それでも、辛い場合は経絡健康法もおすすめです
定期的に経絡健康法を受けることで、流れを良くし生理不順や生理痛を軽減することが出来ます
神経やホルモンのバランスも整ってくるので、不妊症の方にもお試し頂きたいです
表に出てきたつらい症状を改善したい場合は、その時だけではなく普段からのケアがとても大事です
普段から気をつけて、体質を改善していけば辛い生理痛や生理不順等も改善していく事が出来ると思いますｖ（=＾0＾=）ｖ
身体の冷えは色々な不具合を引き出します
どうか身体を温めるように。。。冷やさない様に気をつけてくださいね
Relaxation Room
an xiang
沖縄市海邦1-19-34 泡瀬北マンション101
ご予約・お問合せ:090-9786-1085
※施術中はお電話を取る事が出来ませんm(_ _)m
※留守電に吹き込んで下さると、施術後に折り返させて頂きます♪
